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Lenken Sie Ihr Denken.
Gehen Sie mit schwierigen oder negativen Situationen mit Leichtigkeit um.

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Herkunft Ihrer Stressfaktoren

Ihr Verstand sabotiert ständig Ihr Leistungs- und Glückspotenzial.

Alle deine negativen Emotionen, einschließlich Stress, Selbstzweifel, Aufschub und Angst, sind das Ergebnis von Selbstsabotage. Es gibt eine effektive Möglichkeit, sie zu minimieren.

Überwinde deine negativen Gedanken und Emotionen

Dieses 6-wöchige mentale Fitnessprogramm ist ein bahnbrechender, forschungsbasierter Ansatz, der Ihnen die Werkzeuge zur Verfügung stellt, um den Teil Ihres Gehirns zu stärken, der Ihnen dient, und den Teil zu beruhigen, der Sie sabotiert. 

Sie lernen, die Herausforderungen des Lebens mit einer positiveren Einstellung zu bewältigen, die zu weniger Stress führt, durch rein geführte Praxis in der Hand.

Der Unterschied zu diesem Programm besteht darin, dass es zu 80 % praxisorientiert und nur zu 20 % auf Erkenntnissen basiert.  Sie können die Übungen zur Stärkung Ihres Gehirns den ganzen Tag über einen Zeitraum von 6 Wochen praktizieren.

Besser noch, Sie haben ein ganzes Jahr lang Zugriff auf das gesamte Programm, damit Sie die Übungen nach Belieben wiederholen können.

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Dieses Programm für mentale Fitness wird Ihnen helfen

BOOST

PERFORMANCE

90%
Verwenden Sie mentale/
Emotionale Energie
Effektiver

76 %

Verbessern Sie die Fähigkeit, andere zu entwickeln

92%
Besser in Teamwork und Zusammenarbeit

VERBESSEREN SIE IHR WOHLBEFINDEN

90%
Verwenden Sie mentale/
Emotionale Energie
Effektiver

76 %

Verbessern Sie die Fähigkeit, andere zu entwickeln

92%
Besser in Teamwork und Zusammenarbeit

VERBESSERN SIE IHR BEZIEHUNG

90%
Verwenden Sie mentale/
Emotionale Energie
Effektiver

76 %

Verbessern Sie die Fähigkeit, andere zu entwickeln

92%
Besser in Teamwork und Zusammenarbeit

6-Wochen-Programmbewertungen

SIE

What Makes This Program Special

Focus on Habit Formation

 

Most trainings result in short-lived improvements because they are mostly packed with insight instead of guided practice.

 

This program focuses on guided exercises so that you can building neural pathways that form lasting new habits. That’s why we call this “mental fitness”.

Treat Root Cause, not Symptoms

 

This 8-Week program focuses on your root-level enablers and disablers of optimal performance and wellbeing.  

Develop all 3 Core Muscles

Mental fitness strengthens your Interceptor, Self-Command, and Sage muscle.

 

Meditation only focuses on Self-Command, which is why it is important to add complementary exercises that are integrated into this program.

Measurable Progress

You’ll feel motivated through instant feedback on exactly how much progress you’re making towards building the 3 core muscles of mental fitness. Brain rewiring may be visible in MRI imaging within 8-weeks.

Community Support

You will be part of an accountability group with other program participants. Research has shown this to be a critical success factor for establishing lasting new positive habits of the mind.

That is why you and your group members will be meeting each week via Zoom to discuss the progress and connect with one another.

Enroll Today

Imagine yourself able to stay calm, clear-headed, stress-free, and positive even in the middle of handling work and life’s greatest challenges.

 

What becomes possible for you, in achievement, peace of mind, wellness, and in your relationships?

Make a commitment now to boost your mental fitness with this 8-Week Program.

Backpacking in the mountains
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